본문 바로가기

전체 글449

귤 효능 및 보관법 cover_item_thumbnail2 군대 훈련병 시절이 3, 4월이었는데 저녁에 귤을 먹으라고 인당 한 박스씩 보급이 되었었다. 많은 동기들이 한숨을 쉬고 말도 안 된다는 말을 내뱉으며 귤 한 박스에 대해서 굉장히 회의적이었는데 저는 기뻤습니다. 왜냐하면 저는 귤을 정말 좋아하는 사람중에 한 명이었기 때문입니다. 말도 안되게 귤 한 박스를 제일 먼저 먹고 다른 동기들의 귤까지 먹었는데요. 그덕에 검지손가락과 입술이 노랗게 물들었건 기억이 있습니다. 일방적으로 귤을 먹었는데요, 이번에 귤 효능에 대해서 자세히 알아보고 곰팡이가 빠르게 생기지 않게 귤 보관법도 한번 알아보겠습니다. 귤 효능 및 귤 보관법 귤 이란 그것은 한국의 제주도에서 주로 재배되는 부드러운 과일이다. 제주도는 삼국시대부터 귤을 재배한 것으로 추정된다. 조선시대의 고귀한 산.. 건강 2022. 5. 22.
오이 효능 부작용 cover_item_thumbnail2 피부에 좋다고 값싸게 사용되어 진 식품은 오이가 가장 대표적일 것입니다. 오이에는 수분이 많아 목이 마를때 먹어도 좋은데요. 그 수분이 피부에 머금게 하기 위해 얼굴에 붙이고 하는 것이라 생각됩니다. 오이 효능은 피를 맑게 하는 것뿐만 아니라 다양합니다. 그럼, 구체적으로 효능 및 오이 부작용 등까지 알아보겠습니다. 오이 효능 부작용 오이 란? 오이를 재배한 역사는 3000년이 넘으며, 그 기원은 약 1,500년 전에 우리나라에 소개된 것으로 추정되며, 우리가 먹는 오이는 정화에 뾰족한 가시가 없으면 청장고라고 부른다. 흰 겨드랑이 색깔을 백가기라고 하는데, 보통 청종 집안은 물을 마실 수 있고 날것으로 먹으면 맛이 좋다. 또 날채는 음식을 준비하지 않고 섬유질이 풍부해 소금에 절이면 사그라들지 않고 튀.. 건강 2022. 5. 21.
감자 효능 및 삶는 방법 cover_item_thumbnail2 감자와 고구마는 간식으로 제격입니다. 특히 감자는 삶아 먹을 수도 있고 튀겨 먹을 수도 있습니다. 저는 개인적으로 감자 튀김을 정말 좋아합니다. 햄버거를 먹으러 가는 것보다 감자 튀김을 더 좋아하느 정도거든요. 감자 효능으로 다양한 효능이 있습니다. 이번 포스팅으로 구체적은 효능에 대해서 살펴보고 덤으로 감자 삶는 방법에 대해서도 간단히 알아보겠습니다. 감자 효능 및 삶는 방법 감자 란 쌀, 밀, 옥수수를 가진 4대 식량 작물로 꼽히는 감자는 이전에 부식 물질로 사용되었던 노란색 식물이다. 비타민 C가 풍부한 감자는 술과 유리로 만든 재료로 요리되고 튀겨진다. 감자 효능 감자 효능 - 뇌의 건강 개선 감자의 고산엽산 성분은 전반적인 인지건강을 증진시킨다. 몇몇 연구는 엽산이 알츠하이머 환자에게도 도움이 .. 건강 2022. 5. 20.
체리 효능 및 부작용 cover_item_thumbnail2 아내가 제일 좋아하는 과일 중에 하나가 체리입니다. 처음으로 먹었던 체리가 전혀 익지 않은 상태여서 상당 기간 동안에 저는 체리가 맛 없는 과일로 생각하며 살아 왔는데요. 아내가 잘 익은 체리라고 권해서 먹어 본 이후로 체리를 제가 먼저 챙겨 먹자고 합니다. 체리 효능 또한 많은 도움이 됩니다. 부족한 영양소를 음식에서 채워야 하는데요. 제철 음식을 챙겨 먹음으로써 우리 몸 건강을 지킬 수 있고 행복한 삶을 살 수 있다고 생각됩니다. 그럼, 체리 효능 및 체리 부작용 등에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 체리 효능 및 부작용 체리 란? 체리, 체리, 체리, 수백 종의 달콤한 버섯 대부분. 천연 제품, 통조림 또는 냉동 제품으로 사용할 수 있습니다. 복제 외에도, 박테리아, 칵테일, 빵집에는 시럽 캔(빨간색.. 건강 2022. 5. 19.
반응형