전체 글588 보스웰리아 효능 10가지 및 부작용 오늘은 관절 건강 관리에 도움이 되는 보스웰리아 효능 10가지와 보스웰리아 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 보스웰리아 효능 10가지 및 부작용 보스웰리아란? 인도, 중동, 아프리카의 고지대에 자생하는 식물인 보스웰리아 세라타(Boswellia serrata)의 수피를 굳힌 물질로 한국에서는 보스웰리아 수액으로 더 잘 알려져 있습니다. 과거에는 집에서 향을 피우거나 몸에 뿌리는 등 대량으로 분비되어 왕이나 귀족의 선물로 사용되었다고 합니다. 고대 인도의학 아유르베다에서도 언급된 보스웰리아는 보스웰리아 나무의 수지를 경화시킨 것으로 다양한 효능이 있습니다. 그 중 관절 통증을 완화시키는 부분에 대한 연구가 많이 이루어져 관절 영양제로 널리 분비되고 있습니다. 보스웰리아 추출물 성분이 관절에 도움이 되.. 건강 2022. 11. 3. 더보기 ›› 땅콩 효능 및 부작용 ( 보관방법 ) 오늘은 고소한 맛으로 우리 입맛을 사로잡는 땅콩 효능 및 땅콩 부작용 그리고 땅콩 보관방법까지 알아보겠습니다. 목차 땅콩 효능 및 부작용 ( 보관방법 ) 땅콩이란? 땅콩은 브라질을 중심으로 남미가 원산지로 1790년경 한국에 들어와 개화기 이후 본격적으로 재배되었습니다. 콩과 견과류는 하늘로 뻗어 있는 줄기나 가지에 열매를 맺고 땅콩은 땅 속에서 열매를 맺는다 하여 이름이 붙여졌습니다. 땅콩은 대표적인 고지방·고단백 건강식품으로 지질 함량이 대두의 3배, 비타민 13종, 미네랄 26종 등 영양소가 풍부합니다. 땅콩 효능 10가지 1. 땅콩 효능 - 두뇌 건강 관리 여러 연구에 따르면 견과류를 정기적으로 먹는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 인지력과 기억력이 더 우수합니다. 따라서 일부 연구에서는 견과류를.. 건강 2022. 11. 3. 더보기 ›› 성인 adhd 검사는 어떻게 진행되나요? 비용과 방법 그리고 검사 기간에 대해서 자세히 알고 싶습니다. 성인 adhd 검사는 어떻게 진행되나요? 비용과 방법 그리고 검사 기간에 대해서 자세히 알고 싶습니다. 성인 adhd 테스트는 전문가가 수행합니다. 이것이 가장 중요한 포인트입니다. 성인의 ADHD는 갑자기 성인이 되어서 발생하는 장애가 아닙니다. 어린 시절부터 증상이 있었지만 적절한 진단 평가를 받지 못한 성인을 대상으로 테스트했습니다. 어릴 때부터 열심히 공부한 사람이 ADHD 증상이 있으면 많은 어른들이 그것을 똑똑한 성격으로 무시합니다. 그러나 스스로 실수를 많이 하거나, 갇히거나, 자주 잃어버리거나, 집중하는 데 많은 노력이 필요하다고 느낀다면 테스트를 받아야 합니다. 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 아동기와 청소년기에 문제로 간주되며 일반적으로 성인이 되면서 호전됩니다. 그러나 아동기.. 건강 2022. 10. 29. 더보기 ›› 성인 adhd란 무엇이며 왜 발생하는지 또 어떻게 하면 치료할 수 있는지 근본적인 원인에 대해서 알고 싶습니다 성인 adhd란 무엇이며 왜 발생하는지 또 어떻게 하면 치료할 수 있는지 근본적인 원인에 대해서 알고 싶습니다. 성인 adhd는 무엇입니까? ADHD의 사회 구성 이론은 정상 행동과 비정상 행동 사이의 경계가 사회에 의해 설정된다고 말합니다(즉, 사회의 모든 구성원, 특히 의사, 부모, 교사 등이 공동으로 만들고 효율성을 평가함). 어떤 진단 기준을 사용할 것인지에 대한 주관적인 평가와 판단에 따릅니다. 이러한 차이는 DSM-IV 기준이 ICD-10 기준보다 3~4배 더 빨리 ADHD를 진단한다는 것을 의미합니다. 졌다"고 말했다. 성인 adhd의 증상은 무엇입니까? 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 주의 산만, 과잉 행동 및 충동을 특징으로 하는 장애입니다. 12세 이전에 시작되고 만성 경과를 .. 건강 2022. 10. 28. 더보기 ›› 도라지 효능 10가지 및 부작용 처음에 도라지를 보고 인삼으로 착각했습니다. 저는 몸에 열이 많은 편이라 인삼을 어릴적에는 피했는데요. 나이를 먹어감에따라 체질이 변하는지 이제는 인삼을 챙겨 먹으려고 합니다. 인삼은 솔직히 가격면에서 부담스러울 수 있는데요. 반면 도리지는 저렴하면서 많은 효능 효과를 가지고 있습니다. 도라지 효능 중에는 기관기를 개선해주는 효과가 있습니다. 그럼, 포스팅을 통해 도자리 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 도라지 효능 10가지 및 부작용 도라지란 '산삼보다 오래된 도라지가 낫다.'라고 할 정도로 도라지는 우리 몸에 많은 효능 효과를 준디. 동의보감에 279종으로 도라지 효능에 대해 기술하였다고 한다. 특히 도라지의 사포닌은 호흡기 질환에 탁월한 효과가 있어 특유의 쓴맛과 맛을 내며 제전음식, 비빔밥, 무.. 건강 2022. 6. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 113 114 115 116 117 118 다음
